WELLNESS RECOVERY
잘 움직이는 몸에서
잘 회복하는 몸으로.
움직임과 사운드, 아로마를 통해
일상과 조직에 필요한 회복의 경험을 설계합니다.
MOVEMENT · SOUND · AROMA
SCROLL
OUR PHILOSOPHY
바쁜 일상에서 가장 먼저 밀리는 건 쉬는 시간입니다.
웰니스웨이는 움직임과 사운드, 아로마로
그 회복의 공백을 채웁니다.
ABOUT WELLNESS WAY
회복의 리듬을
일상에 심습니다.
웰니스웨이는 김포에서 필라테스와 싱잉볼, 아로마를 함께 운영하는
웰니스 브랜드입니다.
움직임으로 몸을 깨우고, 소리와 향으로 충분히 쉬는 시간을 만들어
몸과 마음이 다시 일상으로 돌아가는 길을 안내합니다.
웰니스 센터
필라테스 · 싱잉볼 · 아로마
기업·기관 출강
임직원·교직원 웰니스 프로그램
웰니스 아카데미
지도자 과정 개설 예정
MOVE · SOUND · AROMA
FOUNDER
몸의 움직임에서 시작해 소리와 향으로 확장하며,
일상과 조직에 필요한 회복의 경험을 설계합니다.
웰니스웨이를 통해 더 많은 사람이
자신에게 맞는 회복의 방법을 발견하도록 돕습니다.
이루나 · 웰니스웨이 대표
CORPORATE WELLNESS
기업을 위한 웰니스
웰니스웨이가 일터와 학교로 직접 찾아갑니다. 움직임과 싱잉볼, 아로마를 대상과 목적에 맞게 구성해 업무 사이에 쉬어가는 시간을 만듭니다.
교직원
수업과 업무로 지친 선생님들을 위한
몸과 마음의 리셋
임직원
앉아서 일하는 시간이 긴 팀을 위한
스트레칭과 사운드 휴식
조직 웰니스
워크숍·연수·조직문화 프로그램에
더하는 회복의 시간
SOUND MEDITATION
누워서 울림에 집중하는 교직원 시간
ON SITE
현장에서 직접 안내하는 시간
SINGING BOWL
울림으로 채우는 시간
REAL VOICES
함께한 분들의 이야기
“
처음 방문했을 때 가장 놀란 건 공간의 차분함이었어요. 다른 필라테스 센터처럼 바쁘고 소란스럽지 않아서 들어서자마자 마음이 편해졌거든요. 수업 중에는 강사님이 제 동작 하나하나를 세심하게 잡아주셔서 안전하게 운동할 수 있었고, 특히 사운드명상 시간이 정말 좋았어요. 싱잉볼 소리가 몸 전체에 울려 퍼지면서 깊게 쉬는 법을 자연스럽게 배운 기분이었거든요. 요즘 같은 바쁜 일상에서 이런 시간이 얼마나 소중한지 느껴져요.
다섯**** · 네이버 플레이스 후기
“
여기 수업은 서두르지 않아서 좋아요. 필라테스로 천천히 몸을 깨우고 사운드명상으로 차분하게 마무리하니 온전히 나에게 집중하는 시간이 돼요. 수업이 끝나면 괜히 숨도 깊어지고 하루가 정리된 느낌이라 계속 찾게 돼요.
hhh**** · 네이버 플레이스 후기
“
공간이 조용하고 정돈돼 있어서 들어서는 순간부터 안정돼요. 필라테스로 몸의 중심을 잡아주고 명상으로 호흡을 정리하니 수업 전후 컨디션 차이가 확실해요. 김포에서 이런 힐링 수업 찾는 분들께 추천하고 싶어요.
남쑤** · 네이버 플레이스 후기
“
여긴 한 번 경험하면 왜 재방문하는지 바로 알게 돼요. 운동 후 개운함에 사운드명상으로 깊은 휴식까지 더해지니 만족도가 정말 높아요. 요즘 제 몸과 마음을 맡기고 있는 믿음직한 공간이에요.
ddh*** · 네이버 플레이스 후기
“
공간 자체가 조용하고 차분해서 수업 전부터 마음이 가라앉아요. 필라테스는 무작정 힘들지 않고 몸의 균형을 잡아주는 느낌이고, 명상 시간에는 깊게 쉬는 법을 배우는 기분이에요. 요즘 제 생활에 꼭 필요한 시간이에요.
kkk**** · 네이버 플레이스 후기
“
필라테스 초보인데도 부담 없이 시작했어요. 동작 설명이 세심해서 따라가기 어렵지 않았고, 끝에 사운드명상까지 있어서 처음부터 끝까지 안정적인 흐름이 좋아요. 수업 끝나면 괜히 기분이 좋아져요.
빵빠**** · 네이버 플레이스 후기
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OUR SPACE
움직이고, 쉬어가는
고요한 공간
하얀 벽과 얇은 커튼, 은은한 조명.
몸을 움직이는 시간과 소리와 향 속에서 쉬는 시간이
자연스럽게 이어지도록 공간을 구성했습니다.
HALL
STUDIO
BARREL
WELLNESS WAY